الترمس فوائد الترمس الصحية لجسم الانسان
الترمس
الكثير منا لا يعرف فوائد الترمس حيث انه زو فوائد عديدة وكثيرة
ويعتبر الترمس من حبوب البقوليات الغنية جدا جدا بمادة مكونة من الفسفور والكالسيوم
اللتي تعملان على تقوية الاسنان وتقوية العظام ايضا
كما ان الترمس يغذي المخ ويقوي الذاكرة وايضا ينشط الاعصاب
الترمس ايضا يحتوي على الاملاح المعدنية المهمة لجسم الانسان
الترمس انه يعتبر من الاغذية المناسبة لمريض السكر
حيث انه يقلل من ارتفاع مستوى السكر في الدم ويخفض مستوى الكولسترول.
ويمنع الاصابة من مرض السرطان للأمعاء الغليظة.
فوائد الترمس
1- فاتح للشهية وايضا مقووي للجسم لانه غني جدا بالفسفور والكالسوم.
2- يساعد على تخلص الغازات ويمنع الامساك.
3- يقوي الاعصاب وينشطها ومدر ايضا للبول ويحمي ايضا الاصابة من مرض سرطان القالون.
4- يساعد على التفيض في نسبة الدهوون والكلوسترول في الدم.
5- يساعدك على التخلص من الغازات ويعمل ايضا على تقوية الجهاز الهضمي لدى الانسان .
6- يساعدك ايضا على نضارة ونقاء بشرتك.
7- اترمس ايضا مضاد لبعض الامراد الجلدية.
8- يساعد الترمس ايضا على تحسين عملية الهضم عند الانسان.
9- الترمس يساعد على نمو الشعر.
10- واخيرا مغلي الترمس يستخدم في عمل حقنة شرجية للقضاء على الديدان
مغلي الترمس ايضا يستخدم لتخلص من مرض الحكة في الجسم.
